健康講座 家庭實用健身方法手冊

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健康講座家庭實用健身方法手冊
Jian Kang Jiang Zuo Jia Ting Shi Yong Jian Shen Fang Fa Shou Ce
作者: 周範林

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產品內容

內容：
世界上最珍貴的，無疑是生命。而健康是人生的第一財富，是無價之寶，是人類所有活動的基礎，是幸福之本。在當前市場經濟條件下，工作、生活節奏加快，競爭愈加激烈，這對人們機體的承受力提出了更高的要求；“雙機制”的實施，使人們的餘暇時間增多，如何勞逸結合，不斷給機體“充電”，是擺在我們面前的新課題。
　　而本書的主要內容就是向健身愛好者介紹健身方法。這些方法簡單易行，實用性強，每個人都能做到。健身鍛鍊時，不受場地的限制，即使在家或辦公室都可進行。健身鍛鍊者可根據自己的需要，選擇不同的方式和方法來練習。

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健康講座家庭實用健身方法手冊 [Books]
(日期：2004-08-11)
售價($)： HK$73 (US$)
發行商：中國盲文出版社

尺寸: 小32開
出版年月: 2002-04-01
印刷年月: 2004-04-01
印刷版次: 1
印數: 9.375
字數: 193000
頁數: 290
國際書碼: 750021375
產品語言: 簡體中文
Nil

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