健康清新蔬菜疗法

(411140)

健康清新蔬菜疗法
Jian Kang Qing Xin Shu Cai Liao Fa
作者: 徐传宏

平均评分:

用户评语(0) 暂时没有此货品的用户评语

登入后可上载此产品的图片.

产品内容

内容：
蔬菜是矿物质的主要来源。蔬菜中含有丰富的钾，钾是维持心脏正常功能的必要元素之一，对调节心脏活动、维持正常血压有着重要作用。豆类和绿叶菜中还含有较丰富的钙，钙质对人体骨骼、牙齿的发育以及防止骨质疏松都有重要作用。蔬菜中纤维素的含量比较多。纤维素虽然不是人体所需要的营养素，但是能增进大肠蠕动，促进食物消化吸收和帮助疏通肠道，缩短有害物质在肠内的停留时间，从而可以预防结肠癌等疾病的发生。在膳食中保证足够的蔬菜，对抗病防癌具有重要意义。蔬菜的防癌作用，主要取决于蔬菜中所含的维生素和纤维素，以及蔬菜中的??类化合物。另外，有些蔬菜还能帮助人体生成干扰素，提高人体的免疫功能，从而产生防癌效果。有些蔬菜含有葫芦巴碱和丙醇二酸。这些物质可以阻止糖类物质转化成脂肪，防止多余脂肪积累，故而起到降低血脂和轻身减肥作用。瓜类蔬菜中的葫芦巴碱和丙醇二酸含量最为突出，这些物质也可以滋养容颜肌肤，所以说瓜类蔬菜还是天然美容剂。另外，蔬菜中的胡萝卜素，维生素C、B、A和E等，在健美中也都发挥着积极作用。

(411140-0401)

健康清新蔬菜疗法 [Books]
(日期：2004-08-04)
售价($)： HK$73 (US$)
发行商：广东人民出版社

Nil

购买

1
总数： 1

其他你可能有兴趣的产品


(703026) 趣谈干果治病 Qu Tan Gan Guo Zhi Bing	(411106) 延年益寿干果疗法 Yan Nian Yi Shou Gan Guo Liao Fa	(427690) 美容茶方 Mei Rong Cha Fang	(703028) 趣谈花卉治病 Qu Tan Hua Hui Zhi Bing