操一操，讓你瘦

(701049)

操一操，讓你瘦
Cao Yi Cao , Rang Ni Shou
作者: 更家公爵
譯者: 夏淑怡

平均評分:

用戶評語(0) 暫時没有此貨品的用戶評語

登入後可上載此產品的圖片.

產品內容

內容:
融合伸展操、有氧運動、空手道、合氣道、瑜伽，中國拳法等大成的公爵式減肥步行運動，簡單創造女性標準體態。並以腳步動作為主，配合各種關節、肌肉的運動及呼吸法，因而能有緊實的肌肉!
本書介紹的40種動作在小小的空間即可進行，隨時隨地都能輕鬆運動。

(701049-0501)

操一操，讓你瘦 [Books]
(日期：2006-11-28)
售價($)： HK$130 (US$16.8)
發行商：麥田出版

產品語言: 繁體中文
國際書碼: 9867252969
出版年月: 2005/10
Nil

1
總數： 1

其他你可能有興趣的產品

(701743)
操一操，讓你瘦 - 更家公爵塑身美形40招
Cao Yi Cao , Rang Ni Shou - Geng Jia Gong Jue Su Sheng Mei Xing 40 Zhao

影碟目錄

十大香港電影影星

劉青雲

梁朝偉

張家輝

吳君如

黃秋生

劉嘉玲

章子怡

甄子丹

周潤發

成龍

參考匯率:
US$1 = HK$7.8
RMB$1 = HK$1.1