修身美体操1 (中国版)

(236036)

修身美体操1 (中国版)
Setting Up Exercise Substance 1 (China Version)
演员: 雷西平

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产品内容

内容:
  　　修身美体最佳途径，轻轻松松美丽动人。
  　　央视特邀教练：雷西平主讲

  　　人人都梦想有一副窈窕的身材，健康的体魄。本教学片用民族舞蹈和音乐作为形体训练的背景，迎合国际潮流趋势，由国内著名的健身教练雷西平亲身指导示范，对手臂、腰部、腿部的柔韧性以及身体的灵活性和控制力进行有针对性的训练。打开优美的音乐，随着引领者的动作自由的舒展，很快你就会发现：又拥有了苗条、健康和美丽！

1、屈膝点地抖臂绕环上步大小飞燕屈膝手波浪
2、上步手波浪轻点后踢腿提髋踢腿手波浪
3、迎风摆臂水波荡漾上步拧身抡手臂
4、迎风展帆小荡漾迎风展臂手波浪

(236036-V)

修身美体操1 (中国版) [VCD]
(日期：2004-03-18)
售价($)： HK$8 (US$)
发行商：中华文艺音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地区码: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語

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