强力瘦身操

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强力瘦身操
Qiang Li Shou Shen Cao
演员: 生活百科

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产品内容

内容简介

《强力瘦身操》特别邀请专业舞蹈健身教练，精选当前瘦身、健身领域流行的瑜伽、拉丁舞和肚皮舞等各种有氧健身操舞，进行大胆精选混搭创编，全面精细讲解，亲自热力示范教学，易学易练易会。瑜伽、拉丁、肚皮舞……健身房最潮最爆的瘦身锻炼，大众极速瘦身首选！

01 瑜伽—I May Not Awaken—歌舞欣赏
02 瑜伽—I May Not Awaken—分解动作
03 瑜伽—Only Time—歌舞欣赏
04 瑜伽—Only Time—分解动作
05 玫瑰玫瑰我爱你—歌舞欣赏
06 玫瑰玫瑰我爱你—分解动作
07 糖果盒子—We Can Work It Out—歌舞欣赏
08 糖果盒子—We Can Work It Out—分解动作
09 肚皮—埃及艳后—歌舞欣赏
10 肚皮—埃及艳后—分解动作
11 西班牙斗牛舞—歌舞欣赏
12 西班牙斗牛舞—分解动作
13 两班牙舞曲—歌舞欣赏
14 四班牙舞曲—分解动作
15 鲜族—小白船—歌舞欣赏
16 鲜族—小白船—分解动作
17 傣族—金风吹来的时候—歌舞欣赏
18 傣族—金风吹来的时候—分解动作
19 傣族—云之南—歌舞欣赏
20 傣族—云之南—分解动作
21 我要飞—歌舞欣赏
22 我要飞—分解动作
23 不怕不怕拉—歌舞欣赏
24 不怕不怕拉—分解动作
25 柳—歌舞欣赏
26 柳—分解动作
27 青宫瓷—歌舞欣赏
28 青宫瓷—分解动作

编辑推荐
最快速的塑身，最有效的运动！

随节奏舞动身姿，让脂肪运动摇摆！

《强力瘦身操》力求让你在最短的时间内减去身体各部位的多余脂肪，让你亲眼目睹快速瘦身的奇蹟变化。其动作简单易学，运动量适度，为你打造更加完美的体型，一层婀娜身姿！

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强力瘦身操 (中国版) [DVD]
(日期：2015-06-12)
售价($)： HK$83 (US$)
发行商：四川文艺音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地区码: All
音效: Dolby Digital 2.0
影像: NTSC
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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