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瘦身尊巴舞
Zumba

演员: 生活百科


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   产品内容
编辑推荐
  减肥 健身 健康 活力

内容简介
  Zumba(尊巴)是当今国际最流行的健身课程,是好莱坞众多影星的瘦身秘诀,在短短的时间内风靡全球。本节目在全球流行的尊巴舞基础上加入中国特有的舞蹈文化元素,融入激情、活力、健身、瘦身、减肥等元素,让尊巴舞更具感染力与实操性。简单易学、有没舞蹈基础都能轻松跟着我们学我们跳,通过尊巴舞的学习,达到整体瘦身减肥的效果。

目录
01.瘦身尊巴
02.尊巴表演
瘦身尊巴分解教学
03.第一组动作
04.第二组动作
05.第三组动作
06.第四组动作
07.第五组动作
08.完整连贯动作(正面)
09.完整连贯动作(背面)
10.整套动作表演
11.跟着我一起跳

 

(297932-D-GD)
瘦身尊巴舞 (中国版) [DVD] 
(日期:2015-06-11)
售价($): HK$77 (US$)
发行商:北京电视艺术中心音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地区码: All
音效: Dolby Digital 2.0
影像: NTSC
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

售价($):
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存货状态: 订货(7至11天出货)
(运费 1.0 货运单位(DU)计算)
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