大众健身舞

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大众健身舞
DA Zhong Jian Shen Wu
演员: 生活百科

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产品内容

内容简介：

《大众健身舞》由中央电视台体育频道黄金时间播放，由国家级教练亲自讲解并示范，边教边练，动作分解教学，节目编排不仅有节奏明快的形体舞蹈练习，而且有动感鲜明的豪放爵士和健康街舞。现在就让我们和教练一起动起来，一起锻造完美健康的体型！

01 形体练习1
02 形体练习2
03 形体练习3
04 形体练习4
05 形体练习5
06 形体练习6
07 形体组合练习
08 形体综合练习
09 爵士舞训练1
10 爵士舞训练2
11 爵士舞训练3
12 爵士舞训练4
13 爵士舞训练5
14 爵士舞训练6
15 健康街舞1
16 健康街舞2
17 健康街舞3
18 健康街舞4
19 健康街舞5
20 健康街舞6
21 健康街舞7
22 健康街舞8
23 健康街舞9
24 健康街舞10

编辑推荐
《大众健身舞》是广大民众进行瘦身减肥有氧锻炼健身的好方式，尤其对广大在广场社区进行健身锻炼的大众朋友来说，更是一种深受欢迎的健身方式。本节目就是根据社区大众健身锻炼的需要，特别针对大众健身舞的基础舞步教学而创编拍摄的，从基本步法讲起，节目选曲丰富，舞蹈编排新颖，教练示范教学，简单明了，易学易做，是广大民众习练各种大众健身舞最基础的教学参考。

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大众健身舞 (中国版) [DVD]
(日期：2015-06-10)
售价($)： HK$77 (US$)
发行商：四川文艺音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地区码: All
音效: Dolby Digital 2.0
影像: NTSC
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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