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肚皮舞基础入门 - 胸部波浪西米教学
Belly Dance Foundation Primer
演员: 生活百科

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产品内容

节目介绍：

蓝非自创肚皮舞基础教学大纲，将肚皮舞从头到尾做了一次，基础代名词讲解的规划，在您掌握了这些基础入门技巧后，你就可以融合任意组合的花式动作，创作出属于您自己的肚皮舞，讲解非常仔细，有无基础均可学习会，并且在学习过程中能消化多余脂肪，塑身健体。本套光盘是国内唯一一套将肚皮舞以规范名词作为教学蓝本。

蓝菲介绍：
担任蓝菲国际舞蹈艺术学院形象大使、艺术总监，国际舞蹈交流协会名誉顾问。蓝菲深入欧美、印度等国家和地区考察学习，完成国际舞蹈艺术学院的所有科目课程，精通各种风格的肚皮舞、钢管舞、爵士舞、瑜伽等舞种，被誉为中国当代舞蹈界「万变女王」。她将所学精华提炼融合，创造出不同视觉效果的全新舞蹈艺术，创意指数达100%，成就了独特的蓝非教学模式，在国内拥学员和粉丝上千万，深受业界人士的崇敬和爱戴。

基础入门
胸部波浪西米教学

内容曲目：
01.梦想蓝菲
胸部教学
02.平移胸
03.V胸
04.平圆转胸
05.提落胸
06.前后推胸
07.立圆转胸
08.U形胸
09.N形胸
10.8字内绕胸
11.8字外绕胸
12.抖胸

波浪基础教学
13.正波浪
14.反波浪
15.正波浪+反波浪=人鱼
16.胸部正波浪
17.胸部反波浪
18.胯部反波浪
19.侧身波浪
20.人鱼踢步
21.全身波浪组合

常用西米步伐高级技巧
22.常用西米概括
23.直立式西米
24.曲腿式西米
25.左右移胯西米
26.上下胯西米
27.前后推胯西米
28.臀西米
29.三角胯西米
30.前后摆胯西米
31.小圆胯西米
32.chouchou碎步移动西米
33.N形胯西米
34.胸西米变换
35.前后推胯西米
36.单腿西米
37.蓝菲舞蹈学院

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肚皮舞基础入门 - 胸部波浪西米教学 (中国版) [DVD]
(日期：2015-06-10)
售价($)： HK$77 (US$)
发行商：河北百灵音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地区码: All
音效: Dolby Digital 2.0
影像: NTSC
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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