內容:
人們越來越關心自己的健康,但什麼樣的指標才能全面衡量一個人的健康狀況呢?國內外醫學專家於近年參照智商(IQ)、情商(EQ)的模式,創制了健商(HQ)概念。健高,就是一個人身心處境各方面的綜合健康商數。本書以加拿大皇家醫學院院士DrWah Jun Tze提出的健商理念為基礎,結合中國人的生存實際,以自測題自問自答的簡潔明瞭的形式,編制了一套全面科學地測試健商高低的方法,同時給出怎樣提高個人健商的建議。最後,本書設置了一個健商平衡輪,根據受測人的HQ大小來繪製該輪,讓自己了解自己的健商輪是否平衡,告訴讀者怎樣讓生命之輪健康運轉。