芭蕾形體訓練 (中國版)

(236020)

芭蕾形體訓練 (中國版)
Ballet Structure Education (China Version)
演員: 王瑩

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產品內容

內容:
　　央視特邀教練：王瑩主講
　　芭蕾舞演員勻稱的體態和優美的曲線令人羨慕，這完全取決於芭蕾舞獨具塑身效果的開、蹦、直三要素。現在，芭蕾形體訓練汲取芭蕾舞收縮肌肉纖維的功能，力求簡單、有效地分解芭蕾動作，將其有機地融入到形體訓練規則的套路中，有重點地鍛鍊人體的形態。動作協調，造型美觀大方，是美體修形的絕好方式。

(236020-V-GD4)

芭蕾形體訓練4 (中國版) [VCD]
(日期：2004-03-18)
售價($)： HK$49 (US$)
發行商：中華文藝音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語

1、小吸腿立並步大踢腿
2、並步吸腿足間碎步轉體
3、前進後退小跳屈伸退移重心壓臂

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(236020-V-GD3)

芭蕾形體訓練3 (中國版) [VCD]
(日期：2004-03-18)
售價($)： HK$49 (US$)
發行商：中華文藝音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語

1、小彈腿吸腿轉弓步轉
2、繞臂吸腿移重心轉體
3、單足立吸腿弓步吸腿
4、轉體臂波浪含展踢腿

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(236020-V-GD2)

芭蕾形體訓練2 (中國版) [VCD]
(日期：2004-03-18)
售價($)： HK$49 (US$)
發行商：中華文藝音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語

1、擺臂波浪含胸手臂交叉落前後移重心向側單足吸腿
2、含展胸向側腳點地全身波浪含胸弓步起
3、弓步轉體弓步吸腿
4、柔軟步前進向側弓步單足立

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(236020-V-GD)

芭蕾形體訓練1 (中國版) [VCD]
(日期：2004-03-18)
售價($)： HK$49 (US$)
發行商：中華文藝音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語

1、交叉前伸弓步立單足立弓步轉身吸腿弓步腰環繞
2、單足立波浪下站立展胸屈膝踢腿繞臂波浪站立足尖碎步弓波浪立轉體壓臂波浪
3、移重心手臂波浪前側吸腿壓臂波浪
4、單足立雙臂波浪波浪弓步下轉身立

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總數： 4

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