大眾健身舞基礎舞步入門(爵士舞古典舞基礎示範教學)

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大眾健身舞基礎舞步入門(爵士舞古典舞基礎示範教學)
DaZhong JianShenWu JiChu WuBu RuMen JueShiWu GuDianWu JiChu ShiFan JiaoXue
演員: 生活百科

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產品內容

內容簡介

《大眾健身舞基礎舞步入門》融合了民族舞、古典舞、芭蕾形體舞和爵士舞等各種類型舞蹈的大眾健身舞是廣大民眾進行瘦身減肥有氧鍛煉健身的好方式，尤其對廣大在廣場社區進行健身鍛煉的大眾朋友來說，更是一種深受歡迎的健身方式。本節目就是根據社區大眾健身鍛煉的需要，特別針對大眾健身舞的基礎舞步教學而創編拍攝的，節目選取了大眾健身舞最具代表性的四大舞蹈基本步法民族舞、形體芭蕾、爵士舞和古典舞。從基本步法講起，節目選曲豐富，舞蹈編排新穎，教練示範教學，簡單明了，易學易做，是廣大民眾習練各種大眾健身舞最基礎的教學參考。

01 民族舞蹈
02 蒙族舞蹈
03 蒙族舞蹈基礎示範
04 藏族舞蹈
05 藏族舞蹈基礎示範
06 傣族舞蹈
07 傣族舞蹈基礎示範
08 東北秧歌
09 東北秧歌基礎示範
10 形體舞蹈
11 形體芭蕾舞蹈基礎腳位練習
12 形體芭蕾舞蹈基礎手位練習
13 形體芭蕾舞蹈基礎阿拉貝斯克步伐練習
14 形體芭蕾舞蹈基礎上步練習
15 形體芭蕾舞蹈基礎蹲練習
16 形體芭蕾舞蹈基礎擦地練習
17 形體芭蕾舞蹈基礎踢腿練習
18 古典舞
19 古典舞蹈身韻元素練習-提沉)中靠含腆
20 古典舞蹈身韻練習-蘭花指順風旗按掌
21 古典舞蹈身韻練習-單晃手
22 古典舞蹈身韻練習-雙晃手
23 新爵士舞
24 爵士舞蹈介紹
25 爵士舞蹈基礎動作分解
26 爵士舞蹈小組合練習
27 爵士舞蹈合音樂練習
28 爵士舞蹈欣賞

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大眾健身舞基礎舞步入門(爵士舞古典舞基礎示範教學) (中國版) [DVD]
(日期：2015-06-11)
售價($)： HK$83 (US$)
發行商：四川文藝音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital 2.0
影像: NTSC
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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