五行健康操

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五行健康操
Wu Xing Jian Kang Cao
演員: 生活百科

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產品內容

簡介：

《五行健康操》是參考國術、香功以及韻律操編排而成。現代人吃得太多、太好，又缺乏運動，因此現代文明病、亞健康非常突出。這套節目就是針對上述人群以及防癌健康新觀念而設計，這些動作相當的簡單易學而且輕鬆有勁，只要我們每天早晚做一次健康天天有進步。

01 表演
02 向上抓握
03 向前抓握
04 含胸半打開抓握
05 含胸全打開抓握
06 頂髖左右抓握
07 向後抓握
08 向下抓握
09 兩側抓握
10 全套動作表演
11 放鬆

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五行健康操 (中國版) [DVD]
(日期：2015-06-11)
售價($)： HK$77 (US$)
發行商：九洲音像出版公司

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital 2.0
影像: NTSC
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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