肚皮舞基礎入門胯部教學

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肚皮舞基礎入門胯部教學
Sex Appeal Young Blood
演員: 生活百科

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產品內容

節目介紹：

藍非自創肚皮舞基礎教學大綱，將肚皮舞從頭到尾做了一次，基礎代名詞講解的規劃，在您掌握了這些基礎入門技巧後，你就可以融合任意組合的花式動作，創作出屬於您自己的肚皮舞，講解非常仔細，有無基礎均可學習會，並且在學習過程中能消化多餘脂肪，塑身健體。本套光盤是國內唯一一套將肚皮舞以規範名詞作為教學藍本。

藍菲介紹：
擔任藍菲國際舞蹈藝術學院形象大使、藝術總監，國際舞蹈交流協會名譽顧問。藍菲深入歐美、印度等國家和地區考察學習，完成國際舞蹈藝術學院的所有科目課程，精通各種風格的肚皮舞、鋼管舞、爵士舞、瑜伽等舞種，被譽為中國當代舞蹈界「萬變女王」。她將所學精華提煉融合，創造出不同視覺效果的全新舞蹈藝術，創意指數達100%，成就了獨特的藍非教學模式，在國內擁學員和粉絲上千萬，深受業界人士的崇敬和愛戴。

基礎入門
胯部教學

內容曲目：
01.夢想藍菲
02.前後擺胯
03.左右擺胯
04.平移胯
05.平移胯擺腿
06.小圓胯—埃及式
07.大圓胯—美式
08.美式圓胯—收步
09.左右頂胯
10.8字外繞胯
11.8字內繞胯
12.埃及8字外繞胯
13.埃及8字內繞胯
14.美式8字外繞胯
15.美式8字內繞胯
16.丁字步—旁胯8字外繞
17.丁字步—旁胯8字內繞
18.旁N形胯
19.旁U形胯
20.前後推胯西米=毛巾擰
21.上擺胯
22.下擺胯
23.月牙擺胯
24.下8字胯=外繞胯
25.上8字胯=內繞胯
26.立圓胯=上8+下8
27.上下胯
28.蹺蹺板圓胯
29.藍菲舞蹈學院

(297909-D-GD)

肚皮舞基礎入門胯部教學 (中國版) [DVD]
(日期：2015-06-10)
售價($)： HK$77 (US$)
發行商：河北百靈音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital 2.0
影像: NTSC
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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