庄雅惠七种常见文明病的保健药膳

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庄雅惠七种常见文明病的保健药膳
Zhuang Ya Hui Qi Zhong Chang Jian Wen Ming Bing De Bao Jian Yao Shan
作者: 庄雅惠

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产品内容

内容：
你热爱美食，大鱼大肉从不忌口吗？你很少运动，假日只喜欢窝在电视或电脑前吗？你常常熬夜，老是日夜颠倒、三餐不定时吗？如果你是以上三种人，那可要注意了，因为肥胖、糖尿病、高血脂、痛风、胆结石等文明病就快找上你了。想避免上述疾病上身，平时就要注意养生，调理身体。名中医师庄雅惠针对七种现代人最常见的文明病，详细解说中西医观点，并提供美味中药药膳、穴位按摩及药浴泡澡等简易养生法，不论是已经罹患上述疾病，或者目前身体状况良好，但有家族遗传史者，都能让你的身体维持在最佳状态，全面提升新陈代谢，轻松远离文明病。