内容:
台湾人的工作时数是世界排名第一,我们让工作占满自己,没有私人时间;没有家庭生活;生活品质低落却无力改变;离开工作却怅然若失。我们该如何脱离这样的恶性回圈?一本让你放慢脚步、找回自己的好书,一块帮助你脱离压力之海的救生板。
为了取得事业上的成功,您无疑做出了一些牺牲,例如,您可能在无意中发觉才二岁大的孩子,怎么忽然已上小学二年级了。这时,您是否会觉得自己的生活缺乏品质、没有意义?是否经常告诉自己,「再过若干年,我就摆脱工作的负担,过逍遥快活的日子」?
其实,您有很多机会摆脱日复一日枯燥乏味的工作,只不过需要认真规划、积极行动。本书将帮助您从小地方着手改变自己的生活和工作方式。从紧张、碌碌无为,以及追求物质上的奢侈享受中摆脱出来,去寻找那些迄今为止都被您忽略了的真正有价值的东西,教您如何「放慢步调,追求简朴、幸福的生活」。
本书透过一系列测验让您了解自己的生活状态,并提出切实可行的建议,为您出谋划策,使您实现梦寐以求的幸福生活。
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