太极短棍四十六势 (中国版)

(256326)

太极短棍四十六势 (中国版)
Tai Ji Duan Gun 46 Shi (China Version)
演员: 黄康辉

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产品内容

内容
主讲：北京体育大学--黄康辉。
　　太极拳短棍，是应广大太极拳爱好者的要求，由北京体育大学黄康辉老师根据萧明魁老师所传授的棍法创编而成。它具备传统太极拳的风格特点，讲求攻防结合，虚实相依，上下相随，首尾相应，动静相生，刚柔相济，阴阳变化，螺旋缠绕。发力以寸劲为主，行气要求自然，动作逼真。本短棍法丰富、以双手握棍为主，招法多弯，包括挑、劈、架、扫、格、撩、点、刺、绞、压、拧、拨等13种棍法。习练本棍法特别有助于掌握太极拳的整劲，把握太极拳的身法和内函。不仅有助于提高健身效果，并能在紧急时起到有效，实用的防身作用。
　　太极短棍四十六势：
1、片头
2、功能表
3、全套正面演练
4、基本棍法和单式练习
5、第一段教学
6、第二段教学
7、第三段教学
8、第四段教学
9、全套背面演练

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太极短棍四十六势 (中国版) [VCD]
(日期：2005-11-10)
售价($)： HK$49 (US$)
发行商：北京电视艺术中心音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地区码: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語

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