孔令谦谈：会吃才健康（北京电视台《养生堂》、《城市》，山东电视台《养生》，《青岛电视台《民生开讲》等栏目权威专家，京城四大名医孔伯华嫡孙最新力作，赠送超值《养生太极、八段锦》光碟）

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孔令谦谈：会吃才健康（北京电视台《养生堂》、《城市》，山东电视台《养生》，《青岛电视台《民生开讲》等栏目权威专家，京城四大名医孔伯华嫡孙最新力作，赠送超值《养生太极、八段锦》光碟）
Kong Ling Qian Tan Hui Chi Cai Jian Kang (Bei Jing Dian Shi Tai Yang Sheng Tang Cheng Shi Shan Dong Dian Shi Tai Yang
作者: 孔令谦

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产品内容

内容：
吃，是一门大学问。常见的一些疾病，至少十有八九和饮食不当是有关系的。所以我们不仅要吃好，还要吃对，会吃之人才能吃走疾病，吃来健康。
本书讲的是中医饮食养生，包括中医饮食养生观念、人群养生、四季养生、现代人典型体质养生等内容。阴阳失衡是百病之源，不管是体内五脏六腑的运化，还是食物、中药四气五味的辨证治疗，都围绕着阴阳平衡来进行。基本方法是辨证养生，也就是我们平常说的因人而异。生搬硬套是饮食养生的大忌。首先我们要了解自己，然后才能知道自己应该吃什么，不应该吃什么，什么东西要多吃，什么东西要少吃；才能知道怎样吃走疾病，吃来健康。

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孔令谦谈：会吃才健康（北京电视台《养生堂》、《城市》，山东电视台《养生》，《青岛电视台《民生开讲》等栏目权威专家，京城四大名医孔伯华嫡孙最新力作，赠送超值《养生太极、八段锦》光碟） [Books]
(日期：2010-01-01)
售价($)： HK$85 (US$)
发行商：化学工业出版社

Nil

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