抱怨太多了怎么办：帮助孩子克服负面思考

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抱怨太多了怎么办：帮助孩子克服负面思考
What to Do When You Grumble Too Much : A Kid's Guide to Overcoming Negativity
作者: Huebner, Dawn Matthews, Bonnie
译者: 陈信昭陈碧玲

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抱怨太多了怎么办：帮助孩子克服负面思考

你知道吗？生活就像一项障碍赛一样，很刺激、很好玩，但也充满了各种陷阱和关卡，等着你去通过。如果你因为这些陷阱和关卡觉得很挫折，而不能享受生活中美好的事情，那么这本书就很适合你。

《抱怨太多了怎么办》这本书引导儿童及其父母去认识用来治疗负面思考的认知行为技巧。书中有很多生动活泼的隐喻和插图，能帮助儿童以新的方式去看待生活中的问题──栏架；书中的画画和书写活动则帮助他们掌握通过那些栏架的技巧。按步就班的指导，为儿童指引一条路，让他们能成为更快乐、更能正面思考的儿童。这本互动性的自助书是教育、促发及赋权儿童努力朝向改变的完整资源。