女性調理瑜伽（瑜珈）(中國版)

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女性調理瑜伽（瑜珈）(中國版)
Yoga for Woman(China Version)
演員: 陳雪

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產品內容

內容：
　主講：陳雪

　　助教：陳超琪陳曉璐
　　《女性調理瑜伽》專門針對女性生理特點，從傳統的瑜伽動作中提煉編排而成，飲食了針對經期不適、乳腺、子宮三种女性覺問題的練習，簡單易學，針對性強，你可以根據需要有選擇地學習。
　　本片由中體僧力教練陳超琪教學主講，從正面、側面、背面多角度示範，詳細講解指導。

*拜土熱身
*針對經期不適的練習：貓伸展束腳式蝴蝶式坐角式犁式
*針對乳腺健康的練習：站立山式立踵呼吸風吹樹金剛坐雙臂側伸展牛面式蛇擊
*針對子宮健康的練習：蝗蟲眼鏡蛇橋式

(284305-V)

女性調理瑜伽（瑜珈）(中國版) [VCD]
(日期：2006-09-25)
售價($)： HK$49 (US$)
發行商：廣東音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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