食療減肥瘦身法

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食療減肥瘦身法
Shi Liao Jian Fei Shou Shen Fa
作者: 周靜飛

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產品內容

內容：
在這本書?所提到的中國食療減肥法，一種是中國藥材，另一種則是中國食材。
在中國傳統醫術?，不管是什麼樣的體質，什麼樣的病症，中醫重視的都是如何讓一個人精氣神能暢通，因為當身體的機能運作暢道無阻時，生病的機率就會降低，身體自然就會健康。
肥胖基本上也可以說是一種疾病，如果情況輕微，可能出現的症狀就是併發一些危及生命的疾病，例如糖尿病、動脈硬化、高血壓等等。
所謂中藥減肥，就是利用去濕制水，活血行氣，健脾、促進新陳代謝、調理內分泌等方法，排除體內所積存的多餘水分和毒素，達到減肥的效果。
中國食療減肥是一種溫和又不傷身的減肥法，若吃得適當，不但可以減肥，還有健身之效，而不同體質的肥胖，適用不同的食療減肥法，在買藥材時，亦可聽聽中醫師的建議。
最後，你一定要記住，如果能以中國食療搭配運動的話，則能夠瘦得更快、更健康、更美麗。

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食療減肥瘦身法 [Books]
(日期：2005-04-21)
售價($)： HK$65 (US$)
發行商：東方出版社

產品語言: 簡體中文
頁數: 149
國際書碼: 7506019221
出版年月: 2004/10/01
印刷年月: 2004/10/01
印刷版次: 1
尺寸: 小32開
字數: 96000
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