專家告訴你運動健身的誤區

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專家告訴你運動健身的誤區
Zhuan Ji GAo Shu Ni Yun Dong Jian Shen De Wu Qu
作者: 高勇安

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產品內容

內容:
益壽延年，無人不想，健身之道也五花八門，然而，一味憑經驗或想像辦事往往會誤入岐途。“飯後百步走，活到九十九”這句“名言”是說飯後多活動有助於消化。然而從生理學的角度分析，這種說法卻不無偏頗之處。大家知道，我們吃進去的食物中的營養成分要經過消化吸收才能被身體所利用。消化吸收並非是由消化系統獨立完成的。它需要很多器官組織的協調一致才能實現，這其中血液循環系統佔有重要地位。

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專家告訴你運動健身的誤區 [Books]
(日期：2005-03-16)
售價($)： HK$73 (US$)
發行商：中國三峽出版社

產品語言: 簡體中文
頁數: 287
國際書碼: 7800998045
出版年月: 2004-01-01
印刷年月: 2004-01-01
印刷版次: 1
尺寸: 大32開
字數: 156000
Nil

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