簡易基礎瑜伽 (中國版)

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簡易基礎瑜伽 (中國版)
Yoga Basic (China Version)
演員: Nil

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產品內容

內容：
繁忙的工作，快節奏的生活，使得人們越來越疏於運動。瑜伽，因為它簡單有效、自然健康，正以其無法抗拒的魅力，成為了上班族最喜愛的運動之一。
　　本套簡易基礎瑜伽專為瑜伽入門者而設計。從瑜伽最基本的站立、蹲跪、坐、臥等姿勢入手，由淺入深地教您瑜伽簡易姿勢，並介紹辦公室簡易瑜伽和家庭簡易瑜伽訓練法，讓您隨時隨地沐浴瑜伽風，輕輕鬆松擁有健康的體魄。VCD節目教您最基礎的瑜珈姿勢和最唯美的瑜珈意念，讓您輕鬆練習，快速掌握瑜珈修煉身心的技巧。

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簡易基礎瑜伽 (中國版) [VCD]
(日期：2004-09-02)
售價($)： HK$52 (US$)
發行商：中體音像出版公司

屏幕: 4:3
地區碼: All
分級: I
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語

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