監製:鐘國偉
內容: 截拳道是李小龍以?春為基礎,吸取世界各國其他武技 ,如拳擊、空手道、跆拳道等之精華,並融匯中西哲學 其理論指導的無特定招式,隨機應變,注重身體素質的 搏擊特質(心理素質、速度、協調、平衡反應能力等) 訓練的一種純粹以實戰為目的擊術。李小龍截拳道具有 簡練、輕靈、敏捷、剛猛等特色。充分體現了他藝高膽 大、不畏強手、勇於挑戰、敢打敢取的作風。他先後迎 接國際“十大搏擊高手”的挑戰,無一不勝。 截拳道與其他技擊術的主要區別是:它是對實戰搏擊原 理和原則的理解應用,包括搏擊攻、防的概念和精神, 可以看作是李小龍在長期的實踐中從多方面對搏擊真諦 的理解。其技術和指導思想如下。
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