高爾夫技術手典

(293644)

高爾夫技術手典
Golf Manual Basic Skills
演員: Nil

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產品內容

放松心境，品味卓爾不凡的貴族運動。

　身臨其境的體驗式現場教學，讓您輕鬆掌握高爾夫基礎。

　熱身活動︰拉背練習、膝蓋韌性練習、身體側拉練習、腿部放鬆練習、肩部放鬆練習……通過特定部位肌肉的拉伸和放鬆，讓肌肉進入運動狀態，避免意外傷害的發生。

　握杆︰十指握杆法、互鎖式握杆法、重疊式握杆法……初學者要根據自己的身高、手型、手指長短、力量大小等因素選擇最合適的握杆方法。

　站姿︰站姿是非常重要的基礎動作，很小的角度偏差都可能導致擊球失敗，北部挺直、雙膝微蹲、身體稍前傾、手臂自然垂直……正確的姿勢要呈現一種蓄勢待發的狀態，不同球位、不同球杆也都需要選擇不同站姿。

　揮杆︰鐵杆揮杆、木杆揮杆、鐵木杆揮杆……系統介紹各種材質球杆的揮杆要領和各種細節，助你迅速突破揮杆這一初學者最先遇到的難點。

　推杆︰推杆的站姿與握杆法、短推杆練習法、長推杆練習法……教你進入最扣人心弦的果嶺進攻環節，學會極具技巧也極考驗心理素質的推杆。

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高爾夫技術手典1 基礎技術 (中國版) [DVD]
(日期：2012-06-06)
售價($)： HK$72 (US$)
發行商：

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital
影像: PAL
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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(293644-D2)

高爾夫技術手典2 實戰技術 (中國版) [DVD]
(日期：2012-06-06)
售價($)： HK$72 (US$)
發行商：

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital
影像: PAL
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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總數： 2

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