瑜伽體位法（印度瑜伽大師斯瓦米？庫瓦雷陽南達畢生修煉心得，四次再版，全球持續暢銷二十年）

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瑜伽體位法（印度瑜伽大師斯瓦米？庫瓦雷陽南達畢生修煉心得，四次再版，全球持續暢銷二十年）
Yu Jia Ti Wei Fa
作者: 斯瓦米·庫瓦雷陽南達
譯者: 常虹

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產品內容

內容:
這本書的主要目的是給讀者提供一個可實踐的瑜伽體式練習的指導，因此，我們沒有在不同的練習中加入大量的理論知識的討論。這並不意味著我們的讀者在練習體式時不需要了解一些解剖和生理方面的知識，在第一章和最後一章中我們給讀者講解了一些經過各種有力的科學方法證明瞭的有關體式的各種實用的益處。但是對於治療來說，畢竟實踐勝於理論。練習的理論方面和體式的治療方面，我們將在另一本書中詳盡地討論。這兩者的結合將會滿足一個普通的瑜伽練習者對於實踐和理論的所有需求。
對於想全面學習瑜伽體式的理論和實踐知識的人來說，應該去讀《瑜伽研究》，這些期刊詳盡地根據實驗室的一些數據討論了關於體式的生理學和治療學上的價值。大眾瑜伽這兩本手冊的出版目的，是為那些沒有什麼特別要求，只是對於實踐瑜伽感興趣的人所提供的。

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瑜伽體位法（印度瑜伽大師斯瓦米？庫瓦雷陽南達畢生修煉心得，四次再版，全球持續暢銷二十年） [Books]
(日期：2009-06-21)
售價($)： HK$93 (US$)
發行商：北方婦女兒童出版社

產品語言: 簡體中文
頁數: 235
國際書碼: 9787538538885
出版年月: 2009/05/01
印刷版次: 1
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