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實用瑜伽系列 - 親子寶貝瑜伽 (中國版)
Parent-child treasure Yoga (China Version)
演員: 安妮

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產品內容

內容:
親子寶貝瑜伽1
《春之花季》春季是調整肝臟機能的最佳時機。

01 序言
02 調息
03 調身：三角式、單腿前部伸展式、親子V式、眼睛保健操
04 放鬆
05 冥想
06 茶飲：安妮教您如何泡《甜菊茶》
07 瑜伽素食

親子寶貝瑜伽2
《夏之花季》夏季是調節心臟及大腦神經系統的最佳時機。

01 序言
02 調息
03 調身：上弦月式、親子飛機式、親子英雄式、親子兔式
04 放鬆
05 冥想
06 茶飲：安妮教您如何泡《薄荷飲》
07 瑜伽素食

親子寶貝瑜伽3

《秋之花季》秋季瑜伽能改善肺的通氣功能

01 序言
02 調息
03 調身：簡易輪功、親子金鋼坐擴胸式、親子云雀式、親子魚式
04 放鬆
05 冥想
06 茶飲：安妮教您如何泡《三花烏梅》
07 瑜伽素食

親子寶貝瑜伽4
《冬之花季》冬季瑜伽能改善腎臟的血液供應，提高腎臟排除代謝廢物的能力。

01 序言
02 調息
03 調身：親子貓式、蛇式、增延脊柱式、駱駝式
04 放鬆
05 冥想
06 茶飲：安妮教您如何泡《英式奶茶》
07 瑜伽素食

(275995-V)

實用瑜伽系列 - 親子寶貝瑜伽 (中國版) [VCD]
(日期：2008-10-14)
售價($)： HK$54 (US$)
發行商：北京環球音像出版社

屏幕: 1.33:1
碟數: 4
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語

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總數： 1

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