別再叫我肥肥安

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別再叫我肥肥安
Bie Zai Jiao Wo Fei Fei An
作者: 薇薇安

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產品內容

內容:
演藝圈最夯的瘦身新話題！
從65公斤變成48公斤，
為什麼薇薇安可以瘦那麼多？

星座專家薇薇安瘦了！

近來大家在螢光前都發現，原本是「胖胖一族」的薇薇安竟然明顯地瘦了一圈，不但體態纖細，而且身材也有曲線，她到底是怎麼辦到呢？

《別再叫我肥肥安》將獨家披露薇薇安激瘦17公斤的祕密。薇薇安真情告白發奮從小熊維尼變成奧莉薇的心路歷程；親身試驗各式各樣、千奇百怪的減肥、瘦身法後，終於找到簡單、輕鬆又健康的懶人瘦身法；還有坊間藝人瘦身偏方祕技大破解，以及薇薇安獨家的「12星座瘦身法」大公開。

這本書不但是薇薇安減肥的心路歷程，也是她瘦身完美祕技全記錄，其中有外食吃不胖的訣竅、低卡解饞零食介紹、躺著做的懶人瘦身運動。絕對是現代忙錄、外食族的都會女性，最需要的瘦身減肥指南。

本書特色：
1.薇小安的減肥實驗室：薇薇安公開親身經驗，告訴你坊間各式各樣的減方式，哪些錯誤、傷身，哪些則是最有效也最健康的瘦身方法。
2.窈窕美人的飲食白皮書：就算愛吃一樣能瘦！也是外食族的薇薇安要教大家，只要用對方法，愛吃外食美人也能輕鬆瘦。
3.不流汗的S曲線健身房：最怕運動之後滿身是汗，又累又難看的美女的福音。不愛運動的薇薇安將告訴大家，史上最輕鬆的床上瘦身運動，讓你躺著也能瘦。
4.健康瘦身觀星室：薇薇安的獨家減肥祕技，量身訂做的星座+血型瘦身法，針對每個星座的特性，找出每個人的肥胖性格，對症下藥，讓你瘦更快。

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別再叫我肥肥安 [Books]
(日期：2008-09-07)
售價($)： HK$148 (US$)
發行商：三采文化

產品語言: 繁體中文
頁數: 152
國際書碼: 9789866716898
出版年月: 2008/08/13
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