美麗食在有道理

(730409)

美麗食在有道理
Mei Li Shi Zai You Dao Li
作者: 山之內慎一
譯者: 漢方LIFE編譯群

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產品內容

內容:
你知道多吃薏仁可以美白？
波菜可以讓你有好氣色？
蝦子可以讓你皮膚有彈性？
不必藥膳，菜市場買的食材就可以掌握美麗秘方！

這是一本由日本首屈一指的漢方醫學專家，搭配料理專家及營養師通力合作，
擷取中國漢方中的智慧精華，專為現代人設計編寫的健康美容食譜。

全書精選25種日常食材，除介紹其類別、藥用部位、利用方式及成分外，
還以現代營養學的觀點，依據食材的特點，設計出50道兼具美味及療效的健康美容食譜；
食譜均附「健康錦囊」，提供貼心的食用建議。
每單元還附上「活用藥效的方法」，給讀者最實用的小撇步。

本書特色：
◆從漢方擷取智慧，專為現代人設計的健康美容餐，實用有效、美容抗老。
◆結合日本醫學專家的漢方研究心得，精心規劃25種精選食材、50道簡單又營養的健康美容食譜。

(730409-0801)

美麗食在有道理 [Books]
(日期：2008-04-15)
售價($)： HK$145 (US$)
發行商：格林文化

產品語言: 繁體中文
頁數: 112
國際書碼: 9789861890722
出版年月: 2008/04/07
Nil