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中國民間舞教材與教法伴奏 - 蒙古族 (中國版)
[CD]
(日期：2007-09-14)
售價($)：
HK$65
(US$)
發行商：北京東方影音公司
內容:
內蒙古的圖形恰似一隻昂首草原之狐。境內草原遍佈，包括呼倫貝爾草原、錫林郭勒草原、烏蘭察布草原，是中國最大的天然牧場之一。西部卻是黃沙浩瀚的戈壁荒漠地帶，高原上的大漠駝影，與草原的翠綠草色相成趣。策馬馳於草原上，聆聽著高昂奔放、悠揚舒展的曲調。讓馬頭琴的聲音帶您穿越，廣闊的草原藍天白雲之間……
CD1 男班
第一節 體態動律訓練
一、送靠、橫移組合
二、前後劃圖組合
三、體態動律綜合訓練組合
第二節 馬姿訓練
一、勒馬、套馬組合
二、牽馬組合
三、馬姿綜合訓練組合
第三節 肩部訓練
一、柔、硬、雙肩組合
二、繞、聳、碎抖肩組合
三、肩部綜合訓練組合
第四節 腕部訓練
一、硬腕組合
二、帶肩硬腕組合
三、帶肩挽手組合
四、腕部綜合訓練組合
第五節 臂部訓練
一、軟手組合
二、上下柔臂組合
三、臂部綜合訓練組合
第六節 胸背與彈撥手訓練
一、胸背組合
二、甩手組合
三、彈撥、彈壓組合
四、胸背與彈撥手綜合訓練組合
第七節 馬步訓練
一、立掌走馬、狼子野心、倒換步組合
二、套馬、勒馬步、搖籃步組合
三、馬步綜合訓練組合
第八節 筷子訓練
一、單手打筷組合
二、雙手打筷組合
三、交替打筷組合
四、筷子綜合訓練組合
傳統組合一 硬碗組合
傳統組合二 輕騎組合
傳統組合三 彈撥手組合
傳統組合四 摔跤組合
CD2 女班
第一節 體態動律訓練
一、手位、腳位組合
二、體態動律組合
三、碎步組合
四、體態動律綜合訓練組合
第二節 胸背訓練
一、胸背組合
二、擰轉胸背組合
三、胸背綜合訓練組合
第三節 肩部訓練
一、硬肩、柔肩、雙肩組合
二、繞、聳、碎抖肩組合
三、肩部綜合訓練組合
第四節 硬腕訓練
一、硬腕組合
二、硬腕帶肩組合
三、腕部綜合訓練組合
第五節 柔臂動律訓練
一、軟手柔臂組合
二、上下、擰轉柔臂組合
三、劃圓、橫擺扭組合
四、柔臂綜合訓練組合
第六節 彈撥手訓練
一、彈撥手組合
二、甩手組合
三、彈撥手綜合訓練組合
第七節 轉指訓練
一、外轉指組合
二、?堨~指組合
三、轉指綜合訓練組合
第八節 馬步訓練
一、立掌、??掌、刨步、倒換步組合
二、吸腿步、搖籃步、旁伸步組合
三、馬步技巧組合
四、馬步綜合訓練組合
第九節 蠱碗訓練
一、提壓腕組合
二、繞腕組合
三、蠱腕綜合訓練組合
傳統組合一 牧民新歌組合
傳統組合二 硬腕組合
傳統組合三 鄂爾多斯組合
傳統組合四 哈拉哈組合
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