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(720679-0701)
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養顏，從天然食物開始
[Books]
(日期：2007-05-29)
售價($)：
HK$90
(US$)
發行商：開明書店
產品語言: 繁體中文
頁數: 104
國際書碼: 9789624590623
出版年月: 2007/01
內容:
健康飲食內在調理 後天擁有美麗肌膚
要讓美麗的容顏永駐，應該是內外結合，在呵護外表的同時，還應注重內在的調理，健康飲食才是養顏的根本之道。只要你悉心呵護，只要係注重調養，只要你持之以?，後天擁有美麗的肌膚不再是夢！
本書精選了有養顏功效的12種健康食品並分析其養顏元素及養顏價值，讓讀者充分了解正確的飲食對養顏的重要性；另外亦介紹這12種養顏食品的科學食用方法與營養套餐，用數據圖表直觀寫明食物的營養成分，可謂一本美食食譜，具實用價值；另附特別提示，避免因為處理不當或不合體質所產生的不良後果。因此，此書不但能讓讀者明明白白地享受美食的同時，又可輕輕鬆松、健健康康地養顏。
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(720679-0702)
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抗老，從天然食物開始
[Books]
(日期：2007-05-29)
售價($)：
HK$90
(US$)
發行商：開明書店
產品語言: 繁體中文
頁數: 104
國際書碼: 9789624590616
出版年月: 2007/01
內容:
尋找飲食不老神話 延緩衰老不二法門
很多女性都認為衰老是很自然的生命過程，只能感歎歲月不饒人！其實我們可以在飲食中尋找不老的神話，美食也是女性關愛自身、延緩衰老的妙方。
本書精選了有抗老功效的12種健康食品並分析其抗老元素及抗老價值，讓讀者充分了解正確的飲食對延緩衰老的重要性；另外亦介紹這12種抗老食品的科學食用方法與營養套餐，用數據圖表直觀寫明食物的營養成分，可謂一本美食食譜，具實用價值；另附特別提示，避免因為處理不當或不合體質所產生的不良後果。因此，此書不但能讓讀者明明白白地享受美食的同時，又可輕輕鬆松、健健康康地抗老。
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(720679-0703)
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排毒，從天然食物開始
[Books]
(日期：2007-05-29)
售價($)：
HK$90
(US$)
發行商：開明書店
產品語言: 繁體中文
頁數: 104
國際書碼: 9789624590647
出版年月: 2007/01
內容:
針對選擇天然食物 健康排毒事半功倍
社會上流行的排毒方式五花八門，但只有利用食物對身體進行科學排毒，才是維護健康的不二選擇。食物對人體的排毒功能被人們形象地譽為「掃帚功能」，只要有意識、有針對性地去選擇食物，健康排毒就會事半功倍。
本書精選了有排毒功效的12種健康食品並分析其排毒元素及排毒價值，讓讀者充分了解正確飲食對排毒的重要性；另外亦介紹這12種排毒食品的科學食用方法與營養套餐，用數據圖表直觀寫明食物的營養成分，可謂一本美食食譜，具實用價值；另附特別提示，避免因為處理不當或不合體質所產生的不良後果。因此，此書不但能讓讀者明明白白地享受美食的同時，又可輕輕鬆松、健健康康地排毒。
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(720679-0704)
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瘦身，從天然食物開始
[Books]
(日期：2007-05-29)
售價($)：
HK$90
(US$)
發行商：開明書店
產品語言: 繁體中文
頁數: 104
國際書碼: 9789624590630
出版年月: 2007/01
內容:
減肥不能減掉營養 瘦身不能瘦掉健康
瘦身不應只是單純追求美麗的外表，還應注重健康。許多人減肥都是盲目節食、亂服減肥藥，未見其行，先見其害。其實，良好的飲食習慣、科學的飲食規律便是健康瘦身之道。
本書精選了有瘦身功效的12種健康食品並分析其瘦身元素及瘦身價值，讓讀者充分了解正確的飲食對瘦身的重要性；另外亦介紹這12種排毒食品的科學食用方法與營養套餐，用數據圖表直觀寫明食物的營養成分，可謂一本美食食譜，具實用價值；另附特別提示，避免因為處理不當或不合體質所產生的不良後果。因此，此書不但能讓讀者明明白白地享受美食的同時，又可輕輕鬆松、健健康康地瘦身。
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