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新纖美人 - PINK的魔法纖體食譜
Xin Xian Mei Ren - PINK De Mo Fa Xian Ti Shi Pu
作者: 楊千霈

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產品內容

內容:
身高162公分、體重43公斤的楊千霈，纖細有型的身材是所有女生都羨慕的。但她其實曾是個重達60公斤的小胖妹！在她下定決心瘦身後，親身經歷了許多失敗經驗，結果發現只有吃得飽足又健康，才是最有效的方法，而最有保障的就是自己動手做。所以她不但上通告時會自己帶便當、帶飲料，甚至還和媽媽一起在自家陽臺上親手種菜！現在千霈為造福所有愛美的女生，特別首次公開她的私房纖體食譜，從番茄起士沙拉、檸檬鮭魚沙拉、菠菜焗蛋卷，到健康鯛魚飯糰、黑木耳菇菇?、南瓜濃湯，還有奇異果寒天果凍、白木耳燉梨等美人甜品……總共四十道超美味的瘦身料理，不但做法簡單，還附有食材的熱量分析一覽表以及千霈自身經驗的營養美味小叮嚀，真是所有想要瘦身女生的福音！從現在開始，減肥不必再虐待自己，大吃美食照樣可以水噹噹！

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新纖美人 - PINK的魔法纖體食譜 [Books]
(日期：2006-11-20)
售價($)： HK$175 (US$)
發行商：平裝本

產品語言: 繁體中文
頁數: 128
國際書碼: 9578035959
出版年月: 2006/09
Nil