太極短棍四十六勢 (中國版)

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太極短棍四十六勢 (中國版)
Tai Ji Duan Gun 46 Shi (China Version)
演員: 黃康輝

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產品內容

內容
主講：北京體育大學--黃康輝。
　　太極拳短棍，是應廣大太極拳愛好者的要求，由北京體育大學黃康輝老師根據蕭明魁老師所傳授的棍法創編而成。它具備傳統太極拳的風格特點，講求攻防結合，虛實相依，上下相隨，首尾相應，動靜相生，剛柔相濟，陰陽變化，螺旋纏繞。發力以寸勁為主，行氣要求自然，動作逼真。本短棍法豐富、以雙手握棍為主，招法多彎，包括挑、劈、架、掃、格、撩、點、刺、絞、壓、擰、撥等13種棍法。習練本棍法特別有助於掌握太極拳的整勁，把握太極拳的身法和內函。不僅有助於提高健身效果，並能在緊急時起到有效，實用的防身作用。
　　太極短棍四十六勢：
1、片頭
2、功能表
3、全套正面演練
4、基本棍法和單式練習
5、第一段教學
6、第二段教學
7、第三段教學
8、第四段教學
9、全套背面演練

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太極短棍四十六勢 (中國版) [VCD]
(日期：2005-11-10)
售價($)： HK$49 (US$)
發行商：北京電視藝術中心音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語

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