附簡易廿四式示範海報一份
內容:
講解示範:李暉
主持:黃沾
原創音樂:黃沾/戴樂民
套裝包括:
1. 太極 - Keep Fit 療法 VCD
2. 太極 - 極松養生 VCD
3. 太極 - 簡易太極廿四式 2VCD
由世界武術錦標賽太極金牌得主李暉示範及講解,以學生角度出發,利用鏡面示範,跟隨導師秀動方向一致來練習,加上深入淺出講解,易學易明。
音樂大師黃沾及戴樂民太極編排全新音樂,加上太極口訣,令大家在學習時更加投入,能幫助心靈放鬆,達到入靜意守的境界。
4. 太極樂 CD
為了配合李暉太極VCD系列,方便大家隨時隨地練功,音樂大師黃沾專誠創作主題曲,更與戴樂民編排全新音樂,配上李暉的太極口訣,令大家在學習時更加投入,能幫助心靈放鬆,達到入靜意守的境界。
(01) 主題曲「太極樂」 - 快版
(02) 開場曲
(03) 引體令柔十三式
(04) 導引保健功
(05) 簡易太極基本功
(06) 簡易太極廿四式
(07) Keep Fit 療法二十式
(08) 主題曲「太極樂」- 慢版
(09) 太極樂 - 純音樂快版
(10) 太極樂 - 純音樂慢版
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