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全彩圖解 痛風&高尿酸血症保健事典
Quan Cai Tu Jie Tong Feng Gao Niao Suan Xue Zheng Bao Jian Shi Dian
作者: 細谷龍男
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產品內容 |
內容:
痛風發作時的劇痛一旦消除之後，有許多患者往往會誤以為病已經好了，其實痛風在很多情形下還會再復發。而且更可怕的是，痛風還可能會引起腎臟病、糖尿病等致命的併發症。沒有必要因為是高普林食物就吃得特別小心翼翼。只要不是一次吃很多，也不是每天都吃就不要緊。飲食均衡比限制攝取普林體更重要。
控制尿酸、預防劇烈疼痛，從改善飲食與生活習慣做起！
˙控制飲酒量、注意總熱量、不要攝取過多動物性脂肪。
˙養成每天做輕量有氧運動的習慣，如健走、游泳等。
˙聊天、散步、養養動植物、做做體操，紓解壓力。
˙每天記錄身體狀況，不痛時也要服藥，以免尿酸值飆升。
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全彩圖解 痛風&高尿酸血症保健事典
[Books]
(日期：2010-06-23)
售價($)：
HK$184
(US$)
發行商：原水文化
產品語言: 繁體中文
頁數: 200
國際書碼: 9789866379222
出版年月: 2010/06/17
Nil
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參考匯率:
US$1 = HK$7.8
RMB$1 = HK$1.1
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