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蔬果正確飲食100問：抗老要領大公開
Shu Guo Zheng Que Yin Shi 100 Wen: Kang Lao Yao Ling Da Gong Kai
作者: 陳映君
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產品內容 |
內容:
100種抗氧化、防衰老的蔬果健康飲食法
連蔬果店老闆都不知的新鮮蔬果選購撇步
我們每天所吃的食物，不僅是影響身材的高矮胖瘦，更會直接影響到身體的健康。有些食物能讓我們容光煥發，有些食物卻使我們病痛纏身，既然飲食對於健康如此重要，那麼到底要怎麼吃才是最恰當的呢？
其實理財和「理健康」是一樣的道理，不能把自己的健康完全交給他人，而自己對於健康方面的知識、常識一無所知？！別再拿健康開玩笑了，快點加入抗氧化防衰老正確飲食的健康團隊吧！
本書特色：
健康是自己的，吃對食物，讓你看起來年輕十歲！既然飲食對於健康如此重要，那麼到底要怎麼吃才是最恰當的呢？問到這個問題，可能有人就會覺得交給營養師、醫生去解決就好了，營養學這麼深、這麼廣，又怎麼可能會知道？以為只要多吃維他命就好了嗎？所有健康的新觀念，全面蒐集在這本書裡，讓你成為自己健康的專業營養師。
名醫好評推薦：
臺北醫學大學內科及藥理學教授
萬芳醫院心臟科主任醫師醫學博士 陳保羅
藥學碩士、中醫博士 林政宏
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蔬果正確飲食100問：抗老要領大公開
[Books]
(日期：2008-06-15)
售價($)：
HK$162
(US$)
發行商：天佑智訊
產品語言: 繁體中文
頁數: 236
國際書碼: 9789866742774
出版年月: 2008/06/10
Nil
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參考匯率:
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