有氧踏板健身操

(218797)

有氧踏板健身操
Aerobic - Step Fitness
演員: Nil

平均評分:

用戶評語(0) 暫時没有此貨品的用戶評語

登入後可上載此產品的圖片.

產品內容

內容：
踏板操是消耗能量比較大的有氧操。本片由健力寶美樂苑的專業教練，總結多年教學
經驗編排而成，動作編排新穎，內容豐富，鍛煉效果明顯。

通過本片的學習，您將學會利用踏板做不同的有氣運動，鍛煉身体的各個部
份。整套操對腿部和臀部的運動量相對較大，結合手臂及全身各部份的鍛煉
，您將很快感覺到腿部和臀部的線條得到收緊，体內多餘脂肪得到了大量消
耗。

◆ 熱身運動　
◆ 有氣運動難點分解
◆ 有氧運動
◆ 放鬆運動

(218797-V)

有氧踏板健身操 [VCD]
(日期：2002-06-14)
售價($)： HK$39 (US$)
發行商：廣東音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

購買

1
總數： 1

其他你可能有興趣的產品


(284593) 時尚韻律有氧操<2> - 熱力燃脂啞鈴操書+碟 (中國版) Dynamic Fat Burning Dumbbell Aerobics (China Version)	(204532) 雀鳥系列(2)秋天的信差 Bird Series(2),The	(219058) 中老年健身舞—單扇舞 Middle & Elderly Fitness Dance - Single Fan Dance	(228635) 寫意花鳥畫 (中國版) Drawing Of Flower And Birds (China Version)